Siz Diyettesiniz / Kolay ve Kalici Kilo Verme Kilavuzunuz

Корзина пуста

Товаров в корзине: 0 на сумму 0.00

Категории

Теги

Arcelik Athena Beko busah pismaniye Can Atilla Candan Ercetin Cheese Time Country Shop день рождения! darts DIVAN Dogadan Duman fakir gulluoglu Hafiz Mustafa hamwi haseeb http://country-shop.com.ua/ Ismail YK Kirac koska La charge love is lukum MAKKI meerschaum meerschaum pipes music station nishane Orhan Pamuk oriental coffee ru pekmez Pioneer Camp pismaniye qiwi post Rengarenk russianpost Sebnem Ferah Tarkan - Patliyorum Tarkan Perfumes арабская музыка аудиокассеты по 70 руб баклава блог в номер без дамы не селить! вакансия варенье восточная музыка восточные сладости доставка по Москве Восточные сладости с доставкой выступления Вьетнам греческая музыка греческий сиртаки грузы из Китая группа Manga дартс дартс челендж джезерье Долина Волков - Kurtlar Vadisi
Все рубрики

Siz Diyettesiniz / Kolay ve Kalici Kilo Verme Kilavuzunuz

Артикул:

zBK330257DA621

Остаток:

Цена

669.00

Товар с указанными характеристиками отсутствует

Автор/Yazar: Mehmet Öz, Michael F.Roizen
Издатель/Yayıncı: Koridor Yayıncılık
Дата и место/Yıl, Yer: İstanbul, Nisan/апрель 2007
Страниц/Sayfa: 395

Aynada yeni bir siz görmeye hazır olun! Neden canınız bir şey yemek istediğinde ya da iştahınızı açan yiyecekler önünüze geldiğinde çok fazla yağ depolayacağınızı düşünerek mutsuz olasınız? Diyetin işe yarayabilmesinin (gerçekten işe yarayabilmesinin) tek yolu, yemek yemeyi diyette olduğunuzu bile asla anlamayacağınız kadar basit ve otomatik bir hale getirmektir. Eğlendirici yazım tarzları, keskin zekaları ve güçlü mizah duygularıyla Prof. Dr. Mehmet Öz ve Prof. Dr. Michacl Roizcn size vücudunuzu öğretiyorlar; vücudunuzun neden ve nasıl kalori depolayıp. Yağ yaktığını ve yediğiniz yiyeceklere nasıl tepki verdiğini açıklıyorlar. Son olarak, ideal kilonuza ulaşmanız için sadece iki hafta içinde bel ölçünüzden beş santim incelmenize yardımcı olacak plan ve formüller sunuyorlar. Birçoğumuz kilolara kafamızı takarız ama aslında daha önemli olan bel ölçümüzdür. Bunun nedeni, bel ölçümüzün genel sağlığımız açısından en iyi ve tek gösterge olmasıdır. Neden çok fazla terlemeyi bırakıp mezurayla daha fazla ilgilenmeye başlamanız gerektiğini size açıklayacağız.

Kitabı okuduğunuzda:

Diyet hakkındaki inançlarını/ı sorgulayacaksınız

Vücudunuzdaki yağ oranını kontrol etmek için etkili yöntemler öğreneceksiniz

Asla kendinizi aç hissetmeyeceksiniz

Bir daha asla sürekli kilo alıp verir durumda olmayacaksınız

Kendinizi daha iyi hissedecek, daha iyi görünecek ve daha sağlıklı yaşayacaksınız.

Beyniniz, mideniz, hormonlarınız, kaslarınız, kalbiniz, genetik yapınız ve stres seviyeleriniz arasındaki etkileşimi öğrenerek, yaşam boyu bilgi ve motivasyon sunan bu kılavuz sayesinde hayat tarzınızı istediğiniz gibi değiştirmeniz artık mümkün. Unutmayın konu akıllıca beslenmektir, acımasızca değil!

Другие товары этой коллекции

Siz Akilli Hasta / En Iyi Tedaviyi Almak Isteyen Bilincli Hastanin El Kitabi

745.00

669.00

не указана

Комментарии (0)

Нет комментариев

19.03.25 Нишевая турецкая парфюмерия Nishane

18.03.25 Pioneer Camp оптом наличие в РФ

17.03.25 Мука, солод, патока и др

05.03.25 Приносим наши извинения

21.01.25 Оптовые поставки продуктов из Турции

20.10.24 Оптовые поставки техники из Турции

09.09.24 Обновления по ливанским товарам